Consultation en
souffrance au travail
Vous êtes en souffrance au travail, et vous ne savez pas quoi faire : burnout, stress au travail, conflit de valeurs, perte de sens, isolement, travail dégradé, etc. Vous vous sentez démuni(e) et avez besoin de soutien.
Cet accompagnement vous permet de clarifier vos pensées et d’identifier les causes de cette souffrance. Nous pourrons ensuite penser à des leviers d’action et/ou explorer de nouvelles pistes afin de (re)trouver une sérénité.
Pour qui ?
Toute personne en souffrance au travail :
- Vous vous sentez épuisé(e) par votre travail
- Votre travail impacte votre vie personnelle
- Vous ne trouvez plus de sens à ce que vous faites
- Vous ne vous sentez pas écouté(e) ou soutenu(e) par votre hiérarchie
- Vous manquez de confiance et/ou de reconnaissance
La démarche
01 — Comprendre et analyser votre situation :
- Repérer les difficultés rencontrées
- Comprendre votre fonctionnement et votre rapport au travail
- Analyser votre parcours professionnel
02 — Explorer les leviers d’actions
- Prise en compte de vos réalités
- Repérer les axes de travail possibles
- Retrouver un équilibre vie professionnelle/vie personnelle
- Identifier les prochaines étapes
Modalités
À Lorient ou à distance
Les rendez-vous ont lieu régulièrement en présentiel ou en visio conférence
Tarif*
60euros/séance
N.B. : Dans un soucis de qualité, tout accompagnement est individualisé en fonction de vos problématiques et de vos attentes. Le contenu et la durée seront donc adaptés.
* : L’accompagnement étant réalisé par une psychologue inscrite au répertoire ADELI, les consultations peuvent être partiellement prises en charge par votre mutuelle (sur présentation d’une facture). Renseignez-vous !